5 דרכים להשתמש במנוחה והשתקפות כדי להקל על הלמידה

הזיכרון דביק.

מנוחה טובה ללמידה.

אלה שניים מהממצאים האחרונים בנושא למידה מהכתב העת הליכי האקדמיה הלאומית למדעים (אוקטובר 2014) מאת מרגרט שלסטינג, חוקרת סטודנטים לתארים מתקדמים, ו- אליסון פרסטון, פרופסור חבר לפסיכולוגיה ומדעי המוח. המחקר הפעלה מחדש של זיכרון בזמן מנוחה תומכת בלמידה קרובה של תוכן קשור מתאר כיצד החוקרים העניקו למשתתפים שתי משימות למידה שדרשו מהם לשנן סדרות שונות של זוגות תמונות קשורים.

בין המשימות המשתתפים יכלו לנוח מספר דקות ויכולים לחשוב על כל מה שהם בחרו. סריקות מוח על המשתתפים שהשתמשו באותה תקופה בכדי להרהר במה שלמדו מוקדם יותר ביום, הצליחו במבחנים מאוחר יותר.

משתתפים אלה גם הצליחו יותר עם מידע נוסף, גם אם החפיפה הקשורה למה שלמדו אחר כך הייתה קטנה.

"הראינו לראשונה כי האופן בו המוח מעבד מידע בזמן מנוחה יכול לשפר את העתיד למידה, "אמר פרסטון והסביר כי לאפשר למוח לנדוד לחוויות קודמות עזר להתמצק חדש למידה.

אז כיצד עשויים אנשי חינוך להשתמש במידע שבמחקר זה?

מחנכים המספקים לתלמידים את הזמן לפתח תפיסה בטוחה של תוכן באמצעות מנוחה והשתקפות מעניקים למוח התלמידים הזדמנות להגדיל את ההעברה הסינפטית במסלולי העצבים המוטלת עליהם סוג מסוים של למידה. מנוחה והשתקפות גורמים לכך שהעברות הללו מתחברות לידע רקע אחר, והקשרים הללו מתחזקים, מה שאומר שלמידה היא נוטה יותר להידבק.

instagram viewer

למורים המעוניינים לנצל את הממצאים הללו באופן המוח עובדים, ישנן כמה אסטרטגיות שונות לנסות המאפשרות שיקוף בעת הצגת תוכן חדש:

1. Think-jot-pair-share:

  • תן לתלמידים מספר דקות לחשוב על למידה חדשה החל מהשאלה הפשוטה ביותר, "מה אני כבר יודע על זה תוכן חדש ואיך זה יכול לעזור לי להבין טוב יותר? " זו תקופת "המנוחה", אז תנו לתלמידים זמן לחשוב קודם בלי כתיבה.
  • תן לתלמידים זמן לשקף ולצייר את תגובותיהם (מציירים, מפה, מתאר, הערות). זו תקופת ההשתקפות.
  • בקש מהתלמידים להתאים או לקבוצה ולשתף את תשובותיהם זה עם זה.
  • תן לכל זוג או קבוצה לשתף את מה שהם כבר יודעים ואיך ידע זה עשוי לעזור להם.

2. יומן רפלקטיבי:

יומן רפלקטיבי הוא תרגול בו ניתנת לסטודנטים זמן לחשוב לעומק ולכתוב על חווית למידה. זה כולל התלמיד כותב על:

  • מה קרה (חיובי ושלילי);
  • למה זה קרה, מה זה אומר, כמה זה היה מוצלח;
  • מה התלמיד (באופן אישי) למד מהניסיון.

3. מיפוי המוח:

תן לתלמידים זמן לחשוב (תקופת מנוחה) כשהם משתמשים באסטרטגיה הקוגניטיבית העוצמתית המשלבת גרפיקה ומודעות מרחבית

  • יש לתלמידים להתחיל במרכז דף נייר ולהשתמש בתמונה מרכזית המחוברת ללמידה חדשה
  • בואו לתלמידים להסתובב בשורות ולהוסיף תמונות נוספות הקשורות לתמונה המרכזית
  • הפוך את הקווים למעוקלים ועודד את השימוש בצבע כדי להפוך את מפת הנפש
  • הגבל את מספר המילים לאחת בכל שורה

4. צא מחלקה

אסטרטגיה זו מחייבת את התלמידים לחשוב על מה שלמדו ולהביע מה או כיצד הם חושבים על המידע החדש על ידי תשובה לפקודה שניתנה על ידי המורה. מתן זמן לסטודנטים לחשוב תחילה, אסטרטגיה זו היא דרך קלה לשלב כתיבה בתחומי תוכן רבים ושונים.

דוגמאות להנחיות להחלפת יציאה:

  • הדבר החשוב ביותר שלמדתי היום היה ...
  • מסכם את מה שלמדתי ב 20 מילים:
  • אני זקוק לעזרה עם ...
  • הייתי רוצה ללמוד על ...
  • ההבנה שלי בנושא של היום מ- 1-10 היא ___ מכיוון ש ...

5. ה -3,2,1, גשר

ניתן להכניס את השגרה הזו על ידי כך שתלמידים יבצעו מערכת השתקפויות "3, 2, 1" ראשונית בנפרד על הנייר.

  • לפני הצגת תוכן חדש, התלמידים מתבקשים לרשום 3 מחשבות, 2 שאלות ואחד להשוות או להביע הצהרה בנושא שנלמד;
  • לאחר הצגת הנושא התלמידים משלימים עוד 3,2,1 3 מחשבות, 2 שאלות ו -1 משווים / ניגודים הצהרה או אנלוגיה;
  • לאחר מכן התלמידים חולקים את חשיבתם הראשונית והחדשה ומשרדים גשר בין הלמידה לפני הלימוד החדש ואחרי הלימוד החדש. חולקים את "הגשר" עם סטודנטים אחרים.

לא משנה מה האסטרטגיה שנבחרה, מחנכים המספקים זמן למנוחה ולהשתקפות כאשר יש תוכן חדש הציגו מחנכים המאפשרים לתלמידים להשתמש בידע הקודם או בזיכרונות שלהם כדי ללמוד למידה חדשה מקל. בילוי הזמן להרהור באחת מהאסטרטגיות הללו כשמציגים חומר חדש, פירושו שהתלמידים יצטרכו פחות זמן ללימוד חוזר אחר כך.