מבחן המרשמלו: גרימת עיכוב אצל ילדים

מבחן המרשמלו, שנוצר על ידי הפסיכולוג וולטר מישל, הוא אחד הניסויים הפסיכולוגיים המפורסמים ביותר שנערכו אי פעם. המבחן מאפשר לילדים צעירים להחליט בין תגמול מיידי, או אם הם מעכבים סיפוקים, תגמול גדול יותר. מחקרים שערכו מישל ועמיתיהם מצאו כי יכולתם של ילדים לדחות סיפוקים בצעירותם הייתה מתואמת עם תוצאות עתידיות חיוביות. מחקרים עדכניים יותר שופכים אור נוסף על ממצאים אלה וסיפקו הבנה ניואנס יותר של היתרונות העתידיים של שליטה עצמית בילדות.

Takeaways Key: מבחן המרשמלו

הגרסה המקורית של מבחן מרשמלו

במשך שש שנים בסוף שנות השישים ותחילת שנות השבעים חזרו מישל ועמיתיו על מבחן המרשמלו עם מאות ילדים שלמדו בגן הילדים בקמפוס אוניברסיטת סטנפורד. הילדים היו בני 3 עד 5 כשהשתתפו בניסויים. וריאציות במבחן המרשמלו ששימשו החוקרים כללו דרכים שונות לעזור לילדים לדחות סיפוקים, כמו למשל לטשטש את לטפל מול הילד או לתת לילד הוראות לחשוב על משהו אחר כדי להוריד את דעתם מהטיפול בו חיכו ל.

שנים לאחר מכן, מישל ועמיתיו עקבו אחר כמה ממשתתפי הבדיקה המרשמלו המקוריים שלהם. הם גילו משהו מפתיע. אותם אנשים שהצליחו לדחות סיפוקים במהלך מבחן המרשמלו כילדים צעירים גבוה משמעותית ביכולת הקוגניטיבית והיכולת להתמודד עם לחץ ותסכול ב- גיל ההתבגרות. הם גם הרוויחו ציוני SAT גבוהים יותר.

תוצאות אלה הובילו רבים למסקנה כי היכולת לעבור את מבחן המרשמלו ולעכב סיפוקים הייתה המפתח לעתיד מוצלח. עם זאת, מישל ועמיתיו היו תמיד יותר זהירים לגבי הממצאים שלהם. הם הציעו שהקשר בין סיפוק מאוחר במבחן המרשמלו להצלחה אקדמית עתידית עשוי להחליש אם נבדק מספר גדול יותר של משתתפים. הם גם הבחינו כי גורמים כמו הסביבה הביתית של הילד עשויים להיות בעלי השפעה רבה יותר על ההישגים העתידיים ממה שהמחקר שלהם יכול היה להראות.

היחסים שמישל ועמיתיהם מצאו בין סיפוקים מאוחרים בילדות לבין הישגים אקדמיים עתידיים זכו לתשומת לב רבה. כתוצאה מכך, מבחן המרשמלו הפך לאחד הניסויים הפסיכולוגיים הידועים ביותר בהיסטוריה. עם זאת, מחקרים אחרונים השתמשו בפרדיגמה הבסיסית של מבחן המרשמלו כדי לקבוע כיצד ממצאיו של מישל מתקיימים בנסיבות שונות.

ב -2013, סלסט קיד, הולי פלמרי וריצ'רד אסלין פרסם מחקר שהוסיף קמט חדש לרעיון שעיכב את הסיפוק היה תוצאה של רמת השליטה העצמית של הילד. במחקר נערך כל ילד בראש ובראשונה להאמין שהסביבה אמינה או לא אמינה. בשני התנאים, לפני שעשה את מבחן המרשמלו, המשתתף בילד קיבל פרויקט אמנות לעשות. במצב שאינו אמין, לילד היה מצויד בסט של עפרונות משומשים ונאמר לו שאם הם יחכו, החוקר יקבל להם סט גדול יותר וחדש יותר. החוקר היה עוזב וחוזר בידיים ריקות לאחר שתיים וחצי דקות. לאחר מכן החוקר יחזור על רצף אירועים זה עם קבוצת מדבקות. הילדים במצב האמין חוו את אותה מערכת, אך במקרה זה החוקר חזר עם ציוד האמנות המובטח.

לאחר מכן נערכו לילדים את מבחן המרשמלו. החוקרים מצאו כי אלו במצב לא אמין המתינו רק כשלוש דקות בממוצע לאכול את זה מרשמלו, ואילו אלו במצב אמין הצליחו לחכות 12 דקות בממוצע - באופן משמעותי ארוך יותר. הממצאים מראים כי יכולתם של ילדים לדחות סיפוקים אינה רק תוצאה של שליטה עצמית. זו גם תגובה רציונאלית למה שהם יודעים על יציבות הסביבה שלהם.

לפיכך, התוצאות מראות זאת טבע וטיפוח ממלאים תפקיד במבחן המרשמלו. יכולת השליטה העצמית של הילד בשילוב עם הידע שלהם בסביבתם מובילה להחלטה האם לדחות סיפוקים או לא.

בשנת 2018 ביצעה קבוצה נוספת של חוקרים, טיילר ווטס, גרג דאנקן והונאן קוואן שכפול רעיוני של מבחן המרשמלו. המחקר לא היה שכפול ישיר מכיוון שהוא לא שיחזר את המישל ועמיתיו את השיטות המדויקות. החוקרים עדיין העריכו את הקשר בין סיפוקים מאוחרים בילדות לבין הצלחה עתידית, אך גישתם הייתה שונה. ווטס ועמיתיו השתמשו בנתונים אורכיים מהמכון הלאומי לבריאות ילדים מחקר התפתחות אנושית בנושא טיפול בילדים בגיל הרך ופיתוח נוער, מדגם מגוון של מעל 900 ילדים.

בפרט, החוקרים מיקדו את הניתוח שלהם בילדים שאמהותיהם לא סיימו את לימודיהם בקולגריה כשנולדו - דוגמא משנה של הנתונים שייצגו טוב יותר את ההרכב הגזעי והכלכלי של ילדים באמריקה (אף כי ההיספנים עדיין היו לא ייצוג). כל דקה נוספת שילד עיכב סיפוקים ניבא הישגים קטנים בהישגים אקדמיים בגיל ההתבגרות, אך העלייה הייתה קטנה בהרבה מאלו שדווחו במחקריו של מישל. בנוסף, כאשר נשלטו על גורמים כמו רקע משפחתי, יכולת קוגניטיבית מוקדמת וסביבה ביתית, הקשר כמעט ונעלם.

תוצאות מחקר השכפול הובילו גורמים רבים שדיווחו על החדשות וטענו כי מסקנותיו של מישל הושפעו. עם זאת, הדברים לא כל כך שחור-לבן. המחקר החדש הדגים את מה שפסיכולוגים כבר ידעו: שגורמים כמו שפע ועוני ישפיעו על יכולתו של האדם לדחות סיפוקים. החוקרים עצמם נמדדו בפרשנותם לתוצאות. חוקר מוביל ואט הזהיר, “… אין לפרש את הממצאים החדשים הללו כדי לרמוז כי עיכוב סיפוקים אינו חשוב לחלוטין, אלא להתמקד רק בהוראת ילדים צעירים עיכוב של סיפוקים לא סביר שישנה את ההבדל. " במקום זאת, ווטס הציע להתערבויות המתמקדות בקוגניטיבי והתנהגותי הרחב יכולות שעוזרות לילד לפתח יכולת לדחות סיפוקים יהיו מועילות יותר לטווח הארוך מאשר התערבויות שרק עוזרות לילד ללמוד להתעכב סיפוקים.

עם הטלפונים הניידים, הזרמת הווידאו והיום על פי דרישה, זו אמונה רווחת כי יכולתם של ילדים לדחות סיפוקים מתדרדרת. על מנת לחקור השערה זו, ערכה קבוצת חוקרים, כולל מישל ניתוח השוואה בין ילדים אמריקאים שלמדו את מבחן המרשמלו בשנות השישים, השמונים או שנות האלפיים. הילדים הגיעו מרקע סוציו-אקונומי דומה וכולם היו בני 3 עד 5 כשלקחו את המבחן.

בניגוד לציפיות הרווחות, יכולתם של ילדים לדחות סיפוקים עלתה בכל קבוצת הלידה. הילדים שעברו את המבחן בשנות האלפיים עיכבו סיפוקים למשך 2 דקות בממוצע מאשר הילדים שלמדו את המבחן בשנות השישים ואורך דקה יותר מהילדים שנבדקו במבחן שנות השמונים.

החוקרים הציעו כי תוצאות ניתן להסביר על ידי עליית ציוני ה- IQ במהלך העשורים האחרונים, הקשורה לשינויים בטכנולוגיה, לעליית הגלובליזציה ולשינויים בכלכלה. הם גם ציינו כי השימוש בטכנולוגיה דיגיטלית קשור ביכולת חשיבה מוגברת באופן מופשט, מה שעלול להוביל לכישורי תפקוד מנהלים טובים יותר, כמו שליטה עצמית הקשורה לעיכוב סיפוקים. נוכחות מוגברת בגן יכולה גם לעזור בחשבון לתוצאות.

עם זאת, החוקרים הזהירו כי המחקר שלהם אינו חד משמעי. דרוש מחקר עתידי עם משתתפים מגוונים יותר כדי לבדוק אם הממצאים עומדים בקנה אחד עם אוכלוסיות שונות, כמו גם מה שעשוי להניע את התוצאות.

• האיגוד לפסיכולוגיה אמריקאית. "ילדים יכולים לחכות? הצעירים של היום עשויים לעכב את ההתייסרות ארוכה מאלה של שנות השישים. "25 ביוני, 2018. https://www.apa.org/news/press/releases/2018/06/delay-gratification
• האגודה למדעי הפסיכולוגיה. "גישה חדשה למבחן המרשמלו מניבה ממצאים מורכבים." 5 ביוני, 2018. https://www.psychologicalscience.org/publications/observer/obsonline/a-new-approach-to-the-marshmallow-test-yields-complex-findings.html
• קרלסון, סטפני מ., יוחי שודה, אוזלם איידוק, לורנס אבר, קתרין שפר, אניטה סתי, ניקול וילסון, פיליפ ק. פיק וולטר מישל. "אפקטים של קוהורט בעיכוב האשמת ילדים." פסיכולוגיה התפתחותית, כרך 54, לא. 8, 2018, עמ '. 1395-1407. http://dx.doi.org/10.1037/dev0000533
• קיד, סלסט, הולי פלמרי וריצ'רד נ. אסלין. "חטיפים רציונליים: קבלת ההחלטות של ילדים צעירים על משימת המרשמלו מנוהלת על ידי אמונות על אמינות סביבתית." קוגניציה, כרך א ' 126, לא. 1, 2013, עמ '. 109-114. https://doi.org/10.1016/j.cognition.2012.08.004
• אוניברסיטת ניו יורק. "פרופסור משכפל מבחן מרשמלו מפורסם, עושה תצפיות חדשות." ScienceDaily, 25 במאי, 2018. https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180525095226.htm
• שודה, יוחי, וולטר מישל, ופיליפ ק. פיק. "חיזוי כישורים קוגניטיביים ובוויסות עצמי של מתבגרים מאיחור האשכה לגיל הרך: זיהוי מצבי אבחון." פסיכולוגיה התפתחותית, כרך א '. 26, לא. 6, 1990, עמ '. 978-986. http://dx.doi.org/10.1037/0012-1649.26.6.978
• אוניברסיטת רוצ'סטר. "המחקר המרשמלו התחדש מחדש." 11 באוקטובר, 2012. https://www.rochester.edu/news/show.php? id = 4622
• ווטס, טיילר וו., גרג ג'יי. דאנקן והונאן קוואן. "בחינת מבחן המרשמלו: שכפול רעיוני החוקר קשרים בין עיכוב מוקדם של התייסקות ותוצאות מאוחרות יותר." מדע פסיכולוגי, כרך א '. 28, לא. 7, 2018, עמ '. 1159-1177. https://doi.org/10.1177/0956797618761661