מבוא לטיפול ברוג'ריאן (מרוכז באדם)

טיפול רוגריאני, נוצר על ידי קרל רוג'רס, היא טכניקה טיפולית בה הלקוח לוקח תפקיד פעיל, אוטונומי מפגשי טיפול. זה מבוסס על הרעיון שהלקוח יודע מה הכי טוב, ותפקיד המטפל הוא לאפשר סביבה בה הלקוח יכול לחולל שינוי חיובי.

לעתים נקרא טיפול רוגריאני ללא הכוונה טיפול בגלל האוטונומיה שניתנה ללקוח. הלקוח, ולא המטפל, מחליט במה נדון. כמו רוג'רס הסביר"הלקוח הוא שיודע מה כואב, אילו כיוונים ללכת, אילו בעיות הם מכריעים, אילו חוויות נקברו עמוק."

קרל רוג'רס האמין שלכל האנשים יש יכולת לחולל שינוי חיובי בחייהם. הוא פיתח טיפול מרוכז (או רוג'ריאן) באדם כטכניקה להענקת לקוחות אוטונומיה רבה יותר בפגישות טיפול. הגישה של רוג'רס לפסיכותרפיה נחשבת הומניסטי מכיוון שהוא מתמקד בפוטנציאל החיובי של הפרטים.

בטיפול ברוג'ריאן, בדרך כלל נמנע המטפל מלהציע עצות או לבצע אבחנה רשמית. במקום זאת, התפקיד העיקרי של המטפל הוא להקשיב לשנות מחדש מה הלקוח אומר. מטפלים רוגריאניים מנסים להימנע מלהציע פרשנות משלהם לאירועים או מלהציע הצעות מפורשות לגבי התמודדות עם סיטואציה.

לדוגמה, אם לקוח דיווח כי הוא מרגיש לחוץ לעובדה שעמית לעבודה מקבל קרדיט עבור פרויקט עליו עבד הלקוח, מטפל רוגריאני יכול לומר "אז נשמע שאתה כועס כי הבוס שלך לא מזהה את התרומות שלך." בדרך זו, הרוג'ריאן המטפל מנסה להעניק ללקוח סביבה לחקור את מחשבותיו ורגשותיו ולהחליט בעצמם כיצד להביא שינוי חיובי.

לפי רוג'רסלפסיכותרפיה מצליחה תמיד יש שלושה רכיבי מפתח:

• אמפתיה. מטפלים רוג'רניים מנסים לפתח הבנה אמפתית מהמחשבות והרגשות של לקוחותיהם. כאשר למטפל הבנה מדויקת של מחשבותיו של הלקוח ומחזיר את דברי הלקוח, הלקוח מסוגל להבין את משמעות חוויותיו שלו.
• צפיפות. מטפלים רוגריאניים שואפים ללימה; כלומר, להיות מודע לעצמי, אמיתי ואותנטי ביחסי הגומלין שלהם עם לקוחות.
• ביחס חיובי ללא תנאי. מטפלים רוגריאניים מראים חמלה וקבלה כלפי הלקוח. על המטפל לשאוף להיות לא שיפוטי ולקבל את הלקוח באופן בלתי מותנה (במילים אחרות, קבלתם של הלקוח אינה תלויה בדברים שהלקוח אומר או עושה).

בתוך 1963, רוג'רס החל לעבוד במכון למדעי ההתנהגות המערבי בלה ג'ולה, קליפורניה. מאוחר יותר, הוא הקים את הקמת המכון המרכז ללימודי האדם, ארגון שעדיין פעיל כיום. בקליפורניה עבד רוג'רס על יישום רעיונותיו מחוץ למסגרות הטיפול המסורתיות. לדוגמה, הוא כתב על חינוך ב- חופש ללמוד: מבט על מה יכול להיות החינוך, שפורסם בשנת 1969. רוג'רס תמך במרכז התלמידיםלמידה: אווירה חינוכית בה התלמידים מסוגלים לממש את תחומי העניין שלהם במקום לספוג באופן פסיבי את הרצאתו של מורה.

רוג'רס יישם גם את רעיונותיו לגבי אמפתיה, הלימה והתייחסות חיובית ללא תנאי לסכסוכים פוליטיים. הוא הוביל "קבוצות מפגש" בין קבוצות בסכסוך, בתקווה שטכניקות הטיפול שלו יכולות לשפר מערכות יחסים פוליטיות. הוא הוביל קבוצות מפגש בדרום אפריקה בתקופת האפרטהייד, ובין פרוטסטנטים לקתולים בצפון אירלנד. העבודה של רוג'רס זיכה אותו בשבח מג'ימי קרטר ומועמד לפרס נובל לשלום.

קרל רוג'רס נפטר בשנת 1987, אך עבודתו ממשיכה להשפיע רבות על פסיכותרפיסטים. מטפלים רבים משלבים אלמנטים של טיפול ממוקד לקוח בתרגולם כיום, במיוחד באמצעות אקלקטי גישה בה הם עשויים לשלב מספר סוגים של טיפול לפגישה אחת.

חשוב לציין כי המרכיבים החיוניים בטיפול שהגיש רוג'רס (אמפתיה, הלימה ו התייחסות חיובית ללא תנאי) יכולה להיות מועסקת על ידי כל מטפל, ללא קשר לגישתם הספציפית טיפול. כיום, מטפלים מכירים בכך שמערכת יחסים אפקטיבית בין לקוח למטפל (נקראת הברית הטיפולית או ההתייחסות הטיפולית) היא המפתח לטיפול מוצלח.

• קרל רוג'רס פיתח סוג של פסיכותרפיה שנקרא טיפול ממוקד לקוח, או טיפול מרוכז באדם.
• בטיפול ממוקד לקוח הלקוח מוביל את הפגישה הטיפולית, והמטפל משמש כמנחה, ולעתים קרובות משיב את הדברים שאמר הלקוח.
• המטפל שואף לקבל הבנה אמפתית של הלקוח, לקיים הלימה (או אותנטיות) במהלך הפגישה, ולהעביר יחס חיובי ללא תנאי ללקוח.
• מחוץ לפסיכולוגיה, רוג'רס יישם את רעיונותיו לתחומי החינוך והסכסוך הבינלאומי.

• "קרל רוג'רס (1902-1987)." GoodTherapy.org (2015, 6 ביולי). https://www.goodtherapy.org/famous-psychologists/carl-rogers.html
• "טיפול מרוכז על ידי לקוח." הוצאת בריאות הרווארד: מכתב לבריאות הנפש של הרווארד (2006, ינואר). https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Client-centered_therapy
• ג'וזף, סטיבן. "מדוע הגישה המרוכזת של קרל רוג'רס עדיין רלוונטית." בלוג הפסיכולוגיה היום (2018, אפריל. 15). https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-doesnt-kill-us/201804/why-carl-rogers-person-centered-approach-is-still-relevant
• קירשנבאום, הווארד. "חייו ופועלו של קרל רוג'רס: הערכה במלאת 100 שנה להולדתו." כתב העת לייעוץ ופיתוח 82.1 (2004): 116-124. http://potentiality.org/drjwilcoxson/wp-content/uploads/2008/05/Person-Centered-theory-Carl-Rogers-100-yerars-Literature-Review-2.pdf
• "טיפול מרוכז באדם." פסיכולוגיה היום. https://www.psychologytoday.com/us/therapy-types/person-centered-therapy
• "טיפול מרוכז באדם (טיפול ברוג'ריאן)." GoodTherapy.org (2018, ינואר. 17). https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/person-centered
• רוג'רס, קרל ר. "התנאים ההכרחיים והמספקים של שינוי אישיות טיפולית." כתב העת לפסיכולוגיה יעוץ 21.2 (1957): 95-103. http://docshare02.docshare.tips/files/7595/75954550.pdf
• סרקיס, סטפני. "6 דברים מדהימים שקרל רוג'רס נתן לנו." בלוג הפסיכולוגיה היום (2011, ינואר. 8). https://www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201101/6-amazing-things-carl-rogers-gave-us