הפעלת ציטוטים על החיים

כל ענפי הספורט מלמדים שיעורים שהם מעבר לאתלטיקה, והריצה אינה שונה. שמע מכמה מהרצים המצליחים ביותר כיצד הספורט שלהם מודיע על חיי היומיום באמצעות ציטוטים רצים אלה.

דין קרנאז, רץ האולטרה-מרתון: "מאבק וסבל הם תמצית חיים שווה לחיות. אם אינך דוחף את עצמך מעבר לאזור הנוחות, אם אינך דורש יותר מעצמך - תרחיב וללמוד ככל שאתה הולך - אתה בוחר קיום חסר תחושה. אתה שולל מעצמך טיול יוצא דופן. "

ג'ן ריין, אולימפיאנית שלוש פעמים: "החיים (והריצה) לא כל הזמן, אלא על החוויות שלנו לאורך הדרך."

ג'ואן בנואה סמואלסון, מדליית זהב אולימפית: "כידוע כל רץ, הריצה היא יותר מסתם לשים רגל אחת לפני השנייה; זה על אורח החיים שלנו ומי שאנחנו. "

מב Keflezighi, מדליית כסף אולימפית: "כמו המרתון, החיים יכולים לפעמים להיות מכשולים קשים, מאתגרים ומציגים מכשולים. עם זאת, אם אתה מאמין בחלומותיך ולעולם לא מוותר, הדברים יתבררו על הצד הטוב ביותר. "

קארה גושה, אולימפיאנית פעמיים: "זה העניין בריצה: הריצות הגדולות ביותר שלך נמדדות לעתים רחוקות על ידי הצלחה במירוץ. הם רגעים בזמן שהריצה מאפשרת לך לראות כמה נפלאים חייך. "

מארק בלום, מחבר הספר "המירוצים המדהימים: סיפור צוות הריצה הגדול ביותר של אמריקה והמאמן המהפכני שלה:"

נינה קוסצ'יק, האישה הראשונה שזכתה במרתון בוסטון: "ריצה נותנת חופש. כשאתה רץ אתה יכול לקבוע את הקצב שלך. אתה יכול לבחור מסלול משלך ולחשוב מה שאתה רוצה. אף אחד לא אומר לך מה לעשות. "

אמבי בורפוט, זוכה מרתון בוסטון 1968: "ריצה לימדה אותי, אולי יותר מכל דבר אחר, שאין סיבה לחשוש מקווי פתיחה... או התחלות חדשות אחרות."

דייוויד בדפורד, אולימפיאן: "ריצה דומה מאוד לחיים. רק 10% ממנו מרגש. תשעים אחוז ממנו הם סיסמאות ושטויות. "

ננסי אנדרסון, מאמנת כושר: כל כך הרבה בחיים נראים בלתי גמישים ולא ניתנים לשינוי, וחלק משמחת הריצה ובעיקר המירוץ היא ההבנה שאפשר להשיג שיפור והתקדמות. "

מייקל ג'ונסון, מדליסט זהב אולימפי ארבע פעמים: "לעתים קרובות משווים את החיים למרתון, אבל אני חושב שזה יותר כמו להיות ספרינט: מתיחות ארוכות של עבודה קשה שדווקא רגעים קצרים בהם ניתנת לנו האפשרות להופיע אצלנו הטוב ביותר."

ג'ורג 'שיהאן, מחבר הספר "ריצה והוויה: החוויה הכוללת:" "האובססיה לריצה היא באמת אובססיה לפוטנציאל לעוד ועוד חיים."

כריס ליר, מחבר הספרים "לרוץ עם הבופלים" ו"תת 4:00: " "במובנים רבים, גזע מקביל לחיים עצמם. ברגע שזה נגמר, לא ניתן ליצור אותו מחדש. כל שנותר הוא רשמים שבלב, ובתודעה. "

ג'ני הדפילד, מאמנת ריצה: "החיים יכולים למשוך אותך למטה, אבל הריצה תמיד מרימה אותך."

לוריין מולר, מדליית ארד אולימפית: "בשבילי ריצה היא אורח חיים ואומנות. אני הרבה יותר מתעניין בקסם שבדבר מאשר במכניקה. זה עניין וחקירה שמאפשרים לי לרוץ. קל להתמקד בתוצאה; עבורי ההתפתחות של העצמי היא המשמעותית בריצה ומוציאה מדליות כלשהן. "

מולי בארקר, מייסדת בנות ללא מטרת רווח: "ריצה זה כמו לחגוג את נשמתך. יש כל כך הרבה שזה יכול ללמד אותנו בחיים. "

האל היגדון, מחבר הספר "מרתון: מדריך האימונים האולטימטיבי:" "אני רץ, לכן אני כן. ובהינתן השנים הכושר המשופר מוסיף לחיינו, אם לא הייתי מתמודד, אולי כבר לא הייתי. "

רון דוס, מחבר הספר "האולימפיאן מתוצרת עצמית:" "יש יותר מהכישלון מאשר להרים את עצמך מהאבק, להפשיט את הזוהר ולהתנדנד הלאה. על כל תבוסה, יש ניצחון בפנים שמחכה לשחרר אותו אם הרץ יכול לעבור בעבר מרחם על עצמו. "

מקס פופר, רץ השדרה החמישית מייל בגיל 94: "כשיש לך רוח ריצה, אתה מצפה לחיים. אני מאמין באמונה שלמה שלא הייתי חיה כל כך הרבה זמן או באושר כמו בלי להתמודד. "

אדם גוקר, אולימפיאן: "אחד השיעורים הראשונים בריצה מלמד אותנו על הצלחה באתלטיקה ובחיים הוא שאין אף אחד אחר. אף אחד אחר לא יכול לעשות את האימונים בשבילך. אתה לבד חייב לבצע את התרגילים... אינך יכול להעסיק מישהו אחר שיעשה אימונים צולבים כשאתה נאבק בפציעה, או לשלם למישהו שירוץ מירוץ ולקבל לך יחסי ציבור חדשים. אתה באמת גיבור משלך בריצה. עלייך להיות באחריות ומשמעת עצמית לבצע את העבודה. "